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👶 Coliques et maux de ventre du nourrisson

Les coliques du nourrisson sont fréquentes, bénignes et transitoires. Elles se traduisent par des pleurs intenses, souvent en fin de journée, avec ventre ballonné. La HAS recommande avant tout le réconfort, le portage et quelques gestes simples pour soulager bébé.

💡 Reconnaître les coliques

  • Pleurs intenses, difficiles à calmer, surtout en soirée.
  • Bébé replie les jambes, ventre dur ou ballonné.
  • Crises quotidiennes durant plusieurs semaines, mais croissance normale.

Les coliques ne sont pas une maladie et disparaissent généralement spontanément vers 3 à 4 mois.

🤲 Gestes de réconfort et massages

  • Porter bébé en position ventrale sur l’avant-bras (« position de la petite sieste »).
  • Masser doucement le ventre dans le sens des aiguilles d’une montre.
  • Plier et ramener doucement les jambes vers le ventre pour favoriser l’expulsion des gaz.
  • Appliquer une chaleur douce (bouillotte tiède protégée par un linge).

🍼 Alimentation et hygiène de vie

  • Vérifier une préparation correcte du biberon (dilution, quantité adaptée).
  • Donner les biberons dans le calme, en évitant l’air avalé (tétine adaptée).
  • Allaitement maternel encouragé : éviter les restrictions alimentaires maternelles inutiles.
  • Éviter le tabac et privilégier un environnement apaisant.

👐 Le rôle de l’ostéopathie dans l’accompagnement

L’ostéopathie ne traite pas directement les coliques, mais peut contribuer au confort global de l’enfant et compléter le suivi médical.

  • Aide à la mobilité : un bébé crispé par les douleurs peut adopter des positions en extension ou se raidir. L’ostéopathie aide à détendre les tensions et favoriser une meilleure mobilité.
  • Prévention posturale : réduire l’inconfort postural associé, limiter les risques de torticolis ou de tête plate.
  • Orientation : si des troubles moteurs persistent, l’ostéopathe peut orienter vers la kinésithérapie pédiatrique ou d’autres professionnels.
  • Accompagnement des parents : conseils pratiques, écoute et soutien pour rassurer les familles.

👉 L’ostéopathie est une approche complémentaire, intégrée à une prise en charge pluridisciplinaire.

Sources (HAS, France – 2024)

  1. HAS. Coliques du nourrisson – Bonnes pratiques et conseils aux parents. Consulter sur le site HAS
  2. HAS. Affiche – Coliques du nourrisson : conseils pratiques pour les parents. Voir l’affiche

Cette page s’appuie sur les messages clés de la HAS. Elle ne remplace pas l’avis d’un professionnel de santé.

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