✨ Pourquoi stimuler ?
- Favorise les liens d’attachement, le langage et l’exploration.
- Développe les sens (vue, ouïe, toucher, proprioception) de façon progressive.
- Participe à l’éveil moteur via le jeu au sol et les manipulations douces.
✨ Stimulation sensorielle – éveil en douceur
La stimulation sensorielle douce et quotidienne nourrit le développement et les liens d’attachement. Elle s’appuie sur des interactions simples, adaptées à l’âge, sans surcharger bébé.
🧩 Idées simples au quotidien
- Temps de jeu au sol, face-à-face, vocalisations, comptines, lecture.
- Objets de textures différentes, contrastes visuels, jeux lumineux modérés.
- Balades, portage, observation de l’environnement (sans surstimulation).
🛡️ Éviter la surstimulation
- Respecter les fenêtres d’éveil et les signes de fatigue.
- Privilégier la qualité des interactions plutôt que la quantité d’objets.
- Limiter les écrans : avant 2 ans, pas d’écran recommandé (hors visio familiale).
👐 Ostéopathie : rôle d’accompagnement
L’ostéopathie peut aider au confort postural (préférences de tête, tensions) et au guidage des parents pour proposer des jeux adaptés à l’âge, toujours en cohérence avec les repères développementaux et le rythme de l’enfant.
Sources
- Santé publique France. Les 1000 premiers jours : promotion du développement et des liens d’attachement. SPF
- Assurance Maladie. Bien coucher son bébé : environnement de sommeil et alternance des postures d’éveil. ameli.fr
- OMS (2019). Moins d’immobilité, plus de jeu : limiter la contention, encourager l’activité et les interactions. WHO
Cette page résume des recommandations publiques (HAS, autorités de santé) et ne remplace pas l’avis d’un professionnel de santé.
✨ Stimulation sensorielle – éveil en douceur
La stimulation sensorielle douce et quotidienne nourrit le développement et les liens d’attachement. Elle s’appuie sur des interactions simples, adaptées à l’âge, sans surcharger bébé.
✨ Pourquoi stimuler ?
- Favorise les liens d’attachement, le langage et l’exploration.
- Développe les sens (vue, ouïe, toucher, proprioception) de façon progressive.
- Participe à l’éveil moteur via le jeu au sol et les manipulations douces.
🧩 Idées simples au quotidien
- Temps de jeu au sol, face-à-face, vocalisations, comptines, lecture.
- Objets de textures différentes, contrastes visuels, jeux lumineux modérés.
- Balades, portage, observation de l’environnement (sans surstimulation).
🛡️ Éviter la surstimulation
- Respecter les fenêtres d’éveil et les signes de fatigue.
- Privilégier la qualité des interactions plutôt que la quantité d’objets.
- Limiter les écrans : avant 2 ans, pas d’écran recommandé (hors visio familiale).
👐 Ostéopathie : rôle d’accompagnement
L’ostéopathie peut aider au confort postural (préférences de tête, tensions) et au guidage des parents pour proposer des jeux adaptés à l’âge, toujours en cohérence avec les repères développementaux et le rythme de l’enfant.
Sources
- Santé publique France. Les 1000 premiers jours : promotion du développement et des liens d’attachement. SPF
- Assurance Maladie. Bien coucher son bébé : environnement de sommeil et alternance des postures d’éveil. ameli.fr
- OMS (2019). Moins d’immobilité, plus de jeu : limiter la contention, encourager l’activité et les interactions. WHO
Cette page résume des recommandations publiques (HAS, autorités de santé) et ne remplace pas l’avis d’un professionnel de santé.