Pour la maman

• Consultation postnatale (6–8 semaines) : cicatrisation, périnée, douleurs, contraception, moral.
• Rééducation périnéale sur prescription si besoin ; reprise d’activité progressive.
• Prévention TMS : posture d’allaitement/portage, aménagements (coussins, soutien lombaire).

Douleurs persistantes, fuites urinaires, baisse du moral : parlez-en tôt à votre soignant.

Pour le bébé

• Suivis pédiatriques réguliers (croissance, éveil, vaccinations, alimentation).
• Prévention des asymétries : alternance des appuis, jeu au sol, tummy time.
• Sommeil sécurisé : sur le dos, à plat, lit dégagé, pas de tabac.

Ostéopathie : ce qu’elle peut apporter

• Pour la maman : confort musculo-squelettique (dos/épaules/cervicales), adaptation posture/portage.
• Pour le bébé : mobilité douce, conseils de positions & portage, orientation vers kiné/pédiatre si besoin.

L’ostéopathie s’inscrit dans un parcours pluridisciplinaire (sage-femme, pédiatre, kinésithérapeute, IBCLC…)